“瑶瑶你跟毛毛知道网友给你们取名叫‘断肠组合’吗？”何老师看两位嘉宾落座后，笑着挑起了刚才的话题。
“知道”，楚瑶点头，“毕竟都被挂微博热搜了”，最近热播的仙侠剧里他们俩都唱了歌，因为背景音乐一起，剧中人物要么失恋受伤，要么丢命，所以他们被女主的扮演者微博艾特，追剧网友们也很是真情实感的跟风吐槽，然后就这样被顶上了热搜。
“因为作为今年频繁出现在各影视剧主题曲插曲的他们，唱的歌曲太悲伤了，配合剧情食用，令人断肠，尤其是在最近热播的【锦蜜】中，他们俩唱的歌只要一出来，不是有人伤就是有人亡，连主演都发微博求他们俩别唱了”，何老师笑着解释道。
…
“看到这个冰箱毛毛有没有眼熟的感觉？”何老师站在楚瑶的冰箱前，笑问毛不易。
这档节目一次直接录制两期内容，之前已经录了毛不易冰箱美食部分。
“非常眼熟，我刚才在后台还跟楚瑶说，我们俩的冰箱一模一样”，毛不易也觉得很巧，“可能房东们的审美一致，我们都是房东的冰箱”。
“你们都还是租房住”，何老师看着两人，“毛毛是还跟明日偶像的队友们一起合住？”
“对，我喜欢跟朋友一起住的感觉，人多热闹”，毛不易是去年明日偶像冠军出道，他因为喜欢录节目过程中和大家合住的感觉，所以出道之后就租了一栋大房子邀请朋友和队友一起去住。
“瑶瑶是一个人住？”这本来就是一档带着谈话性质的综艺，主持人们基本上会看一看冰箱再和嘉宾聊一聊，粉丝们对偶像生活化的一面也比较好奇。
“我比较喜欢一个人住”，楚瑶的房子还是公司帮她租的，环境还不错。
“你有过合住的经历吗？”何老师就着这个话题继续往下聊，
“有啊”，楚瑶点头，“我从初中就开始住校，合住的经历很长”。
“所以现在比较享受一个人的空间？”
“对，会很自在很清净”，对于合宿的生活她已经过够了，大家生活习惯不一样，总会有一些大大小小的摩擦在，一个人住更舒适。
“没人说话，一个人在家里不会觉得孤单吗？”毛不易看着楚瑶，好奇，年轻人不应该都喜欢热闹吗？
“完全不会呀，有网络怎么会孤单呢？而且一个人可以想做什么就做什么，非常自在”，楚瑶摇头否认，她享受一个人安静的独处空间。
“那瑶瑶你一个人在家的时候一般会做什么？”何老师看两位嘉宾的交流到一段落，继续聊下面的话题。
“就和大家一样，看电影，看看像是《冰箱美食》这样的综艺放松心情，偶尔被经纪人逼着出门去健身”，
年后于欣果然给楚瑶报了健身的私教班，之前一直忙没时间，最近行程没那么紧张之后，她就会被于欣叫去健身，为了增强身体素质，提高免疫力，免得像之前那样容易生病。
“你玩游戏吗？现在很多女孩喜欢玩游戏”
“不太玩，我除了益智游戏，其他的网游手游基本上都不怎么擅长”，话音才落，楚瑶想起自己是有游戏代言在身的人，补充道“但是代言的游戏偶尔会玩一下，虽然技术很菜”。
“这个求生”，大家在楚瑶说完之后忍不住笑了，何老师也笑了，楚瑶绝不像她自己说的那样无趣。
…
开冰箱环节，何老师把楚瑶的冰箱打开，回头看着在座的各位厨师，露出一个神秘的笑容，“各位，体现你们实力的时候来了，当当当”。
冰箱拉开，双开门的冰箱，里面放的东西寥寥无几，三根黄瓜一颗西红柿，两根玉米，一颗土豆以及两颗火龙果，还有半包全麦吐司。
“为什么这么大的冰箱东西这么少？”另一位主持人王嘉尔看着楚瑶表示好奇。
“因为马上又要连续出门工作大概一周，果蔬类就买的少，不然吃不完会坏掉”，楚瑶看着自己的冰箱有些不好意思，她有问过节目组需不需要补充一些东西进去，但是节目组拒绝了，希望真实录制。
“瑶瑶自己开火吗？”两位主持人给大家稍微看了一下冰箱，回来继续聊天。
“很少”，楚瑶大学自己住的时候还有心思做做饭什么的，工作之后又忙又经常不在家，就很少开火了。
“我们《冰箱美食》这一季新增的环节，就是‘日食记’，展示嘉宾的一日三餐，我们来看看楚瑶昨天的一日三餐是什么。”何老师指着大屏幕上的vcr，他提前看过，楚瑶这个女生还挺有意思的。
这个vcr是节目组去。
白色为主的美式风格厨房里，屏幕上淡妆出镜的楚瑶打开冰箱，拿出两片吐司，一根水果黄瓜，一盒牛奶。
然后热牛奶，加入无糖燕麦变成一碗牛奶麦片粥，黄瓜和西红柿切片倒进沙拉碗里，字幕显示：早餐。
午餐：纯素水煮面条，加盐、醋，黄瓜丝。
晚餐：煮玉米，火龙果。
“啊”，在座的厨师们和主持人看完楚瑶一日三餐的不由发出不可置信的感叹声。
“你这是在减肥还是在省钱？”最近一直在减肥的毛不易看着楚瑶一日三餐的vcr发出疑问，“黄瓜和西红柿什么都不加就那样生吃？”
“也没到减肥的地步，就这样吃比较简单，我最近也在吃中药，饮食方面需要注意一些”，楚瑶看着经过剪辑的vcr有点不好意思。
“还好吧，我一日三餐都有吃，你昨天不是只吃了早餐？”楚瑶觉得自己吃的虽然简单，但是相比较起毛不易为了节食一天只吃一餐已经健康多了。
“为什么不点外卖？”王嘉尔表示不理解，现在外卖那么方便。
“因为外卖要下楼去拿，没有目标的时候，选外卖都要选很久，自己随便弄一点，省时又省力”楚瑶居住的小区安保比较严格，快递和外卖都不能上楼，如果要点外卖她就要自己下楼去拿。
“你好像餐具也不是配套的？”何老师观察的很是仔细，“图案颜色都不太一样”。
“额，对，因为经常不在家，不太开火，餐具其实是超市买牛奶或者是酸奶的赠品，我是一个没什么仪式感的人，租的房子也懒得折腾，生活就过得比较粗糙”。
而且算起来，她一年可能有80的时间都是在外面，很多时候都是回家睡个觉收拾一下行李就又走了，所以整个房子包括厨房生活气息都很少。
“那如果有朋友去你家吃饭还要自己带餐具是吗？”何老师表示非常好奇，而后发出灵魂拷问，“有朋友去过你家吗？”
“只有经纪人和助理去过”，楚瑶老老实实的说，“我朋友不多，而且也不喜欢在家里招待朋友，因为没什么东西”。
“我只是通过厨房就能发现瑶瑶是一个非常不在意仪式感没有生活情趣的人”，何老师总结道。
“嗯”，楚瑶对这一点并不否认，而且她回到家通常只想躺着，只要床ok，别的都可以凑合，“其实主要就是比较懒”。
“是不会做饭吗？所以吃东西都是水煮为主？”坐在楚瑶身边的厨师表示不能理解有人这样糟蹋自己的胃和生活。
“以前独居的时候还会一点，现在也忘的差不多了”，楚瑶估计这期节目播出之后，很多人会觉得她是个奇葩吧，“主要就是嫌麻烦，太复杂的做饭加收拾可能前后要半小时，但是吃饭可能不到十分钟就吃完了”。
“那个白水素面加黄瓜丝好吃吗？而且这个量你吃的饱吗？”何老师指着最终定格的三餐图片，面也只有小小的一碗。
“咳”，楚瑶有点尴尬，“我可能不太追求美食，这个味道虽然一般，但还是可以吃饱的”，楚瑶被大家仿佛看外星人一般的眼神有些不好意思了。
“所以”，何老师看着楚瑶仿佛求证一般，“你吃的少，是因为你自己做的饭味道一般？”
“呃”，楚瑶之前觉得没什么，如今觉得自己好像有些格格不入，但煮个面而已，应该不需要什么手艺吧？“有一部分是，还有就是今天要录影，稍微少吃了一些”。
“那你是三餐之外会吃零食吗？饿了怎么办？”毛不易同样好奇，他最近减肥，饿得时候要么忍着要么吃减肥饼干。
“我不太吃零食，一般也不会去买。饿了的话要么忍着要么可能就去喝水或者吃一点水果、黑巧克力之类的垫一垫就好”。
楚瑶并不是易胖体质，但是上镜胖三分，纵使是她也要注意保持身材，零食她一般是不太碰的。
“瑶瑶，你知道我们这是一个美食节目吗？你这样对美食不感兴趣虐待自己的胃，我们的厨师都人忍不了了”。
何老师觉得楚瑶这一期节目播出一定会引起很多讨论，比如她的生活方式和饮食态度。
“没错”，一位戴眼镜的小胡子厨师点头不能再赞同了，“而且我有想要送她一套餐具的冲动，我真的第一次见到这样不在意生活的嘉宾”。